Tampilan kulit wajah yang kusam tentu akan menurunkan kepercayaan diri. Kondisi kulit kusam ini dapat dipicu oleh berbagai penyebab. Mulai dari kurang tidur, kelelahan, polusi udara, pola makan yang berantakan, dan banyak penyebab lainnya. Berikut ini adalah 5 cara efektif mengatasi kulit yang kusam agar kembali cerah dan sehat:
1. Bersihkan Wajah
Langkah pertama yang begitu penting untuk dilakukan demi menjaga kesehatan dan kebersihan kulit adalah mencuci wajah. Wajib hukumnya untuk mencuci wajah minimal dua kali sehari. Kenakan produk yang sudah diformulasikan sesuai dengan jenis kulit sehingga tepat untuk mencuci kulit wajah agar bisa mengangkat kekusaman.
Sangat disarankan untuk menerapkan metode double cleansing saat membersihkan wajah. Tahap pertama bisa dilakukan memakai micellar water atau cleansing oil. Selanjutnya lakukan pencucian kulit wajah menggunakan facial wash yang tepat. Ingat, selalu gunakan produk facial wash yang sesuai dengan jenis atau tipe kulit.
2. Gunakan Pelembap
Sangatlah penting untuk memakai pelembap setiap hari. Menjaga kelembaban kulit adalah kunci agar kulit tetap sehat dan tampil cantik. Penggunaan pelembab juga akan membantu kulit terhindar dari munculnya tanda-tanda penuaan dini. Selain itu, pengaplikasian pelembab juga bisa mencegah terjadinya iritasi pada kulit.
Pilihlah produk pelembab yang sesuai dengan tipe kulit. Terutama bagi pemilik kulit sensitif, sangat penting untuk selektif memilih produk pelembab yang akan dipakai. Jangan asal tergiur dengan produk pelembab yang memiliki klaim mencerahkan dan menghilangkan kulit kusam. Tetap harus diperhatikan apakah pelembab tersebut cocok dengan tipe kulit atau tidak.
3. Lakukan Eksfoliasi
Selain membersihkan wajah, sangat disarankan pula untuk melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi merupakan usaha untuk mengangkat sel-sel mati yang telah tertimbun di permukaan kulit. Penting untuk diketahui bahwa salah satu penyebab kulit kusam adalah tumpukan sel kulit mati. Oleh sebab itu penting sekali untuk melakukan eksfoliasi secara rutin.
Eksfoliasi tidak harus dilakukan setiap hari karena jika terlalu sering bisa berisiko merusak ketahanan kulit dan memicu iritasi. Lebih disarankan untuk melakukan eksfoliasi sebanyak 1 hingga 2 kali seminggu. Ada banyak pilihan produk eksfoliasi yang bisa dipakai, dan pastikan untuk memilih produk sesuai tipe kulit yang dimiliki.
4. Gunakan Masker
Salah satu usaha yang bisa dilakukan untuk memudarkan tampilan kusam pada kulit adalah memakai masker. Gunakan produk masker wajah yang tepat karena ada banyak sekali pilihan masker yang bisa dipakai. Mulai dari masker peel off yang bisa dikelupas, sheet mask, atau bisa juga sleep mask. Pilih produk yang bisa membantu mencerahkan dan tetap harus disesuaikan dengan tipe kulit.
5. Terapkan Pola Hidup Sehat
Mengatasi masalah kekusaman pada kulit tidak hanya bisa diatasi dengan pemakaian produk luar. Sangat disarankan juga untuk berusaha menerapkan pola hidup sehat agar metabolisme tubuh berjalan baik. Tinggalkan kebiasaan hidup yang buruk seperti merokok serta makan junk food.
Bagi yang suka begadang, lebih baik tinggalkan kebiasaan ini sekarang juga karena akan memperparah kekusaman kulit. Lakukan olahraga secara teratur dan pastikan untuk mengelola stres dengan baik. Gaya hidup yang sehat akan sangat membantu memperbaiki tampilan kulit sehingga jadi lebih cerah dan bercahaya.
Itulah 5 cara mengatasi masalah kulit kusam secara efektif. Temukan lebih banyak tips efektif mengatasi masalah ini dengan mencari di SehatQ. Tersedia banyak tips kesehatan dan kecantikan yang menarik untuk disimak. Jika masalah kulit kusam berlanjut maka segera chat dokter.